SUPERANDO LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS

Afrontar pensamientos negativos puede ser una batalla diaria. Sin embargo, es importante recordar que no estamos definidos por ellos. Podemos encontrar las herramientas para transformar esa narrativa negativa por una consciente. Fomentando la autocompasión y el amor propio, podemos crecer un mayor respeto hacia nosotros mismos. Practicando m